胃寒吃什么好?胃寒不能吃什么?因為天氣突然降溫的關(guān)系,讓很多人沒有適應,加上著衣的問題,不少市民都出現(xiàn)了胃寒的癥狀。胃寒的患者因為胃寒的關(guān)系胃部疼痛不已,甚至會全身發(fā)冷,待身體溫暖之后,疼痛癥狀就會減輕。
胃寒的人適合熱飲。當面色蒼白、肢體發(fā)冷時,最好立刻喝一杯熱開水,或是窩在厚厚的被子里,保證身體的暖和。當然,最好的方法就是喝一杯姜湯,胃寒癥狀就能立馬消失了。
胃寒怎么辦?胃寒的人要十分注意飲食,飲食不當會加劇胃寒疼痛。胃寒吃什么好?胃寒的是適合吃相性平或性溫的食物,像是狗肉、生姜、大蒜、胡椒、羊肉等等,對緩解、治療胃寒都有很大的幫助。
胃寒的人一吃到冷的食物,或是寒性的食物就有想吐的感覺。因此,胃寒的患者在平時的飲食上盡量少食用一些生冷的食物,更不要吃冷飲之類的,只加重胃寒癥狀。另外,如果吃飯不按時、饑飽不均、精神緊張等也會導致胃寒。
很多人一直覺得,得什么病不要得胃病,事實上,小編也是這么認為的。如果說其它的疾病會讓人一命嗚呼,那么胃病就是折磨人的疾病,特別是對于喜歡吃的人來說,試想,當你看著身體的美食,或是自己曾經(jīng)深愛的食物,卻不能吃,是多么的悲劇。
胃寒的人不能吃什么呢?我們說過,胃寒的人不能吃性寒、冷的食物,如果大量食用性寒冷的食物,只會致胃病復發(fā),加劇胃寒的癥狀。
胃寒的患者不適合吃以下食物:蚌肉、鴨蛋、蛤蜊、螺螄、蟹、柿子、獼猴桃、甘蔗、香蕉、梨、馬蹄、甜瓜、綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、生黃瓜、生地瓜、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿卜、生藕、金銀花、菊花、薄荷等等。
這些食物都是屬于寒性的,攝入都會引起胃寒腹痛、全身冰冷等癥狀。